Montag, 28. Oktober 2013
Funktionelles Training: Langhanteltraining
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Mittwoch, 16. Oktober 2013
ATHLETIC-PERFORMANCE: Der Sprunglauf
ATHLETIC-PERFORMANCE: Der Sprunglauf: Der Sprunglauf ist grundsätzlich eine anspruchsvolle Übung und nicht für Einsteiger geeignet. Trainiert wird dabei vor allem ein kraftvo...
Samstag, 5. Oktober 2013
AKTIV-TRAINING: Wie erreiche ich, dass mein Stoffwechsel nicht ein...
AKTIV-TRAINING: Wie erreiche ich, dass mein Stoffwechsel nicht ein...: Beim intermittierenden Fasten / Intervallfasten / Pendeldiät gibt es in der klassischen Variante täglich Phasen mit praktisch Null-Kalorien...
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