Montag, 28. Oktober 2013

Funktionelles Training: Langhanteltraining

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Mittwoch, 16. Oktober 2013

ATHLETIC-PERFORMANCE: Der Sprunglauf

ATHLETIC-PERFORMANCE: Der Sprunglauf: Der Sprunglauf ist grundsätzlich eine anspruchsvolle Übung und nicht für Einsteiger geeignet. Trainiert wird dabei vor allem ein kraftvo...

Samstag, 5. Oktober 2013