Cross-Training Deutschland

Dienstag, 19. Februar 2013

Funktionelles Training: Gewichtheben / Reißen / Snatch / Technik: Video von: portugaljoao7 / youtube / Dmitry Klokov easy snatch from platform 170kg / http://www.youtube.com/watch?v=pI_RwjWShX8 J...

Free-Weight-Training Gewichtheben Langhanteltraining: Steigern Sie Ihre Kraft: Trainingsanpassungen bei Einsteigern im Bereich Krafttraining lassen sich sowohl beim Training mit hohen Lasten wie auch beim Training mit ...

Kettlebelltraining / Kettlebell-Aktiv-Training: Strength Endurance / Kraftausdauer mit 1 Kettlebel...: Video von: Mike Stehle / Single Kettlebell Strength Endurance / http://www.youtube.com/watch?v=0RX_9bKsjsk jeweils 20 Sekunden Bel...

AKTIV-TRAINING: Aktivierende und kräftigende Übungen: Dazu zwei Videos von NikeWomen: 1) Triceps Push Up To Frogger Video von: NikeWomen / Get Lean: Tricep Push Up To Frogger / http:...

AKTIV-TRAINING: TRX® & Kettlebells: Functional Movement Drills: Video von: TRX® & Kettlebells: Functional Movement Drills / TRXtraining JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Fitness Tra...

Ein gutes Neues Jahr 2013!!

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=iZHwMVhJ81g

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