An den Feiertagen:

                     Bild:  Jörg Linder

 
BEWEGUNG


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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Personal Trainer:  http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

 

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X-Mas Crosstraining

                  Bild:  Jörg Linder

 
X-Mas Crosstraining
 

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Nordic Skiing

       Bild:  Jörg Linder

 
Nordic Skiing / Schwarzwaldhochstraße
 
 

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Ernährung

      Bild:  Jörg Linder

 
Was macht deine Ernährung??
 
 

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Advent

          Bild:  Jörg Linder

 
Advent
 

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Einbeinige Kniebeugen

          Bild:  Jörg Linder

 
Einbeinige Kniebeugen am Baumstamm
 
 

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Cross-Aktiv-Training auf dem Spielplatz

          Bild: Jörg Linder


Cross-Aktiv-Training auf dem Spielplatz - die Schaukel lässt sich dabei wie ein Slingtrainer einsetzen - z.B für die Übung Superman 



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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - u.a. 3 mal Paris-Brest-Paris (1230km non-stop)

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Cross-Aktiv-Training / Neuweier

                    Bild: Jörg Linder


Cross-Aktiv-Training in Neuweier  


Dienstag vormittags von 08.00 -09.00 Uhr



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Hurdle Running

                Bild: Jörg Linder


Hurdle Running



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Personal Aqua-Fitness und Schwimmtraining für Einsteiger

          Bild:  Jörg Linder



Personal Aqua-Fitness und Schwimmtraining für Einsteiger


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Daumen hoch!!

     Bild:  Jörg Linder / August 2014





 
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Trail-Running und Flußbettwandern

    Bild:  Jörg Linder / September 2014


Trail-Running und Flußbettwandern


 
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Bergwiederholungsläufe

      Bild:  Jörg Linder / September 2014


Bergwiederholungsläufe


 
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Training im Schwarzwald

     Bild:  Jörg Linder

 

Training im Schwarzwald / Nationalpark Schwarzwald



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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html


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Cross-Training im Flußbett

       Bild:  Jörg Linder / September 2014


Cross-Training im Flußbett beim Trail-Running und Flußbettwandern



 
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Kneipp

Bild:  Jörg Linder / Juni 2014



Eine Runde kneippen.


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Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Radtour

    Bild:  Jörg Linder / Juli 2014



Kleine Radtour zwischendurch.


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Hütchen

     Bild:  Jörg Linder / Juli 2014



.....immer schön um die Hütchen rennen.


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Gratulation

       Bild:  Jörg Linder


Jogi Löw und und Jogis Jungs!!

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Fußball-WM

#GERARG

Congratulations, Germany!!


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Kettlebell Fitness Training

                Bild:  Jörg Linder


Kettlebell Fitness Training

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Hindernis

                       Bild:  Jörg Linder


......und über das Hindernis......

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Laufen

                                                   Bild:  Jörg Linder




Ruhig öfter mal Gas geben beim Laufen.....

 

Jörg Linder - Diplom-Lauftherapeut und Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention  

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Personal Training: www.personal-training-4u.de

Schwung und Abwechslung

                      Bild:  Jörg Linder




Treppenläufe bringen Schwung und Abwechslung ins (Trainings-)Leben.


 

Jörg Linder - Diplom-Lauftherapeut und Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention  

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Cross-Aktiv

Cross-Aktiv-Training / Übungen mit eigenem Körpergewicht / kurze Laufintervalle / Freie Gewichte /Outdoor-Fitness in Kleingruppen:
 

Mittwochs, 16.30 – 17.30 Uhr – Schützenhaus Iffezheim / Waldsportpfad  - 

 

4 malMittwochs im Mai 2014: 07. Mai / 14. Mai / 21. Mai / 28.Mai

 
Kosten:  14,90.- Euro brutto pro Termin; 5% Rabatt bei kompletter Teilnahme. Sie erhalten eine Rechnung. 

Teilnehmer: 1 – 4 pro Termin

Anmeldung:

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