......hier eine Möglichkeit das One-Repetition-Maximum auf der Basis von 3RM und 5RM zu errechnen:
1RM Rechner – Schätze deine Maximalkraft ein - ohne unnötiges Verletzungsrisiko:
http://fitness-experts.de/1rm-rechner
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4. Schülertriathlon in Bühlertal – wieder am Sonntag, 24.07.2016 –
Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:
http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/
Infos zum Kinder- und Jugendtraining (in Bühl, BAD-Steinbach und Bühlertal):
https://triabuehlertal.wordpress.com/
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